Temo che se diventi me stesso con il mio uomo, non mi accetterà. All’inizio della relazione, una volta lo ha deluso una volta. Abbiamo inventato, ma la paura di fare qualcosa non va. Non voglio perdere il mio uomo. Mi sono chiuso, sono in silenzio, non dico immediatamente, se le sue parole e le sue azioni non mi vanno bene. Capisco che non può continuare a lungo, voglio comportarmi liberamente e non aver paura della condanna da parte sua. Non so che cosa fare.
Svetlana, 20 anni
Svetlana, hai ragione, è estremamente difficile mantenere le relazioni in cui siamo costretti a nascondere sentimenti e pensieri reali. Ma non è facile per te manifestarti apertamente ora — a quanto pare, la potenziale opportunità di perdere il tuo partner è troppo spaventosa.
Scrivi che se diventi te stesso, il partner non ti accetterà. E cosa è il vero? Come ti comporteresti se non avessi paura di separarsi? Cosa c’è nel tuo comportamento spontaneo che dovrebbe spingere un uomo? Come ti senti per le qualità del tuo personaggio che stai cercando di nascondere da un partner?
Ascolta te stesso: cosa provi per quest’uomo, perché hai scelto lui, perché è esattamente importante da essere pronto a sopportare molto. Dopotutto, se le relazioni non danno la gioia della comunicazione spontanea, l’opportunità di condividere con una persona cara qualcosa di segreto, per dire che non si adatta a te, allora cosa ti portano in cambio?
Svetlana, a giudicare dalla tua lettera, hai già fatto un grande passo: hai notato non solo la paura di perdere un partner, ma anche la necessità di avere una relazione. Forse finora nella maggior parte dei casi è difficile per te dichiarare direttamente il tuo disagio. Popantalizza in quale situazione e in quale forma sarebbe più facile per te dire che non si adatta.
Molto probabilmente, parlare su alcuni argomenti è troppo ansioso, ma cerca di trovare la situazione in cui potresti rischiare. Anche se ora questa è solo una fantasia, presto puoi sentire la forza di dire che non si adatta alla vita. Quali sentimenti proverai in questo momento? Quale sarà il peggio e cosa, al contrario, incoraggiante, dando forza? Il tuo coraggio ti porterà soddisfazione?
Se al posto della gioia inizi a provare ansia ora, con il semplice pensiero di una conversazione scomoda, ascolta questa sensazione. Qual è questa ansia o paura, da cui stanno cercando di proteggerti? È importante comprendere la natura di questi sentimenti, indipendentemente o con
l’aiuto di uno psicoterapeuta. Non importa quanto sia forte l’amore, ci saranno sempre argomenti in cui gli amanti aderiscono a diversi punti di vista. Ma evitare il chiarimento di disaccordi più distruttive per le relazioni rispetto ai tentativi di stabilire una comprensione reciproca.
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