Habituellement, votre anxiete de separation diminue a mesure qu’ils grandissent, commencent l’ecole et gagnent en confiance. Cependant, la reaction de Quelques enfants a une separation reelle ou anticipee reste nombre plus extreme que celle de leurs pairs ou persiste bien au-dela de la premiere ou de la deuxieme annee d’ecole. Mes problemes de ces enfants peuvent indiquer la presence d’un trouble d’anxiete de separation.
Le trouble d’anxiete de separation pourra vraiment perturber ou limiter des activites normales d’un enfant ou d’un adolescent, lequel va s’isoler de ses pairs et avoir une difficulte a nouer et a entretenir des amities. L’anxiete de separation va aussi donner lieu a des occasions manquees d’apprendre de nouvelles choses ainsi que participer a des activites amusantes. L’assiduite et les resultats scolaires peuvent diminuer. Maints enfants et adolescents presentant un trouble d’anxiete de separation semblent deprimes, renfermes et apathiques.
Faits
- Environ 4 % des jeunes souffriront d’un trouble d’anxiete de separation au cours d’une annee scolaire donnee.
- Notre trouble d’anxiete de separation est le trouble anxieux le plus frequent chez les enfants de moins de 12 annees, et sa frequence diminue graduellement a mesure que les bambins evoluent par l’adolescence et l’age adulte. Cependant, l’anxiete de separation peut persister a l’age adulte, ainsi, meme se manifester une toute premiere fois a l’age adulte.
- L’anxiete de separation atteint le point culminant a quelques stades du developpement, principalement a l’entree a l’ecole maternelle, entre 7 et 9 annees, ainsi, a l’entree a l’ecole intermediaire ou secondaire.
- Mes garcons et les filles seront egalement touches via l’anxiete de separation.
Signes et symptomes
Pensees (remarque : les fort jeunes bambins ont la possibilite de etre incapables d’identifier des pensees anxieuses precises) :
- Et si un malheur arrivait a maman ou papa?
- Et si je m’egarais?
- Et si grand-mere ne venait pas me chercher apres l’ecole?
- Et si J’me faisais enlever?
- Et si je tombe malade et que maman n’est pas la pour m’aider?
Sensations physiques :
- Maux de ventre
- Etourdissements
- Palpitations
- Douleurs generalisees
- Maux de tete
- Essoufflement
Emotions :
- Anxiete, inquietude, peur
- Honte
- Gene
- Impuissance
- Tristesse
- Colere
Comportements :
- Refuser d’aller a l’ecole
- Ne pas participer a de nouvelles activites ou de sortir sans un parent
- Refuser de dormir seul
- Cauchemars
- Demander a 1 parent d’etre present ou disponible
- Pleurer ou faire des crises de colere
- Refuser d’etre seul dans une piece
Situations et consequences courantes
- Absenteisme scolaire
- Refus, d’aller jouer chez mon mari ou d’aller a des sorties educatives, a des soirees pyjama ou a d’autres evenements
- Incapacite a nouer et a entretenir des amities par crainte d’etre loin de ses parents
- Manque d’autonomie au sein d’ divers domaines (p. ex., dormir, jouer, socialiser, aller a l’universite, etc.)
- Dependance accrue entre les membres d’une famille
La video qui suit fournit des informations utiles sur la facon dont l’anxiete de separation affecte nos enfants et les jeunes, ainsi, presente quatre interventions efficaces qui peuvent soulager non juste votre enfant, mais toute la famille.
Cette video a ete enregistree en anglais et n’est jamais accessible en francais.
Incidence de l’anxiete de separation sur l’enfant a divers ages
Durant la periode prescolaire et la petite enfance, l’anxiete de separation se manifeste davantage avec des signes physiques et observables, tel des maux d’estomac ou des maux generaux, ainsi que des pleurs, le fait de se cramponner, le refus de se separer et, desfois, de veritables crises de colere. En outre, ces indices sont souvent frequents le dimanche soir et le lundi matin alors que l’enfant anticipe le retour a l’ecole, ainsi qu’a la fin des vacances et d’autres absences prolongees de l’ecole. De nombreux parents seront capables de reconnaitre que leur enfant souffre d’anxiete de separation apres plusieurs semaines ou mois a observer ce modele repetitif de comportements. En plus, les enseignants sont souvent beaucoup outilles pour observer et prendre en charge nos enfants qui presentent une anxiete de separation, tel ce trouble reste courant durant ces premieres annees.
Cependant, a mesure que des enfants evoluent vers l’adolescence, on s’attend, dans la plupart des cas, a votre que des jeunes surmontent leur peur d’etre separes de leurs proches et deviennent plus autonomes. Malheureusement, chez Quelques jeunes, nos craintes persistent ou se manifestent Afin de la toute premiere fois (parfois apres votre evenement stressant tel votre divorce, la perte d’un etre cher ou la transition vers une nouvelle ecole ou communaute). Les adolescents gerent souvent leur anxiete de separation differemment des jeunes enfants, cela rend nos problemes de separation difficiles a identifier. Ils pourraient ne pas pleurer, se cramponner ou faire une crise de colere. Ils pourraient plutot adopter les comportements suivants : prendre des mesures de reconfort ou de verifications (p. ex., messages texte, suivi GPS), refuser les invitations a bouger avec des amis De sorte i rester a la maison, refuser de participer a des sorties scolaires necessitant de passer la nuit a l’exterieur en maison, avoir en difficulte a aller a l’ecole ou a y rester toute la journee, resister a toutes les occasions d’autonomie (surtout refuser de frequenter leur universite preferee pour aller dans une universite proche d’une maison familiale). Tout comme pour d’autres troubles, une evaluation minutieuse par un professionnel d’la sante mentale qualifie peut etre necessaire pour identifier le souci.
Mon plan contre l’anxiete (MPA)
MPA reste concu pour fournir aux enfants et aux adolescents atteints d’anxiete des strategies et des outils pratiques pour gerer l’anxiete. Pour en connaitre plus, visitez une site Web Mon plan contre l’anxiete.
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